Quando i bimbi piangono e non vogliono stare tranquilli
generalmente le mamme danno loro biberon di camomilla nella speranza di farli
stare più tranquilli, ma non sempre la cosa funziona…
La camomilla è considerata una pianta rilassante e
antispastica e, in effetti, è ottima per alleviare le coliche gassose
intestinali dei neonati, come sedativo negli stati d’irritabilità o durante la
dentizione (sotto forma omeopatica) ma attenzione, non sempre funziona come
rimedio per dormire!
La camomilla per alcuni bambini (e alcuni adulti) è un vero
e proprio eccitante, soprattutto se assunto in dosi eccessive; questo dipende
dalla sensibilità di ognuno verso il principio attivo ma anche, a volte, dai
tempi d’infusione (bastano cinque minuti) che se eccessivamente lunghi possono
rendere la nostra camomilla una bevanda ben poco rilassante.
Se vi accorgete che con la camomilla il vostro bimbo non
dorme, anzi rimane bello sveglio, meglio cambiare rimedio, sostituite la
camomilla con un infuso di Melissa e/o Passiflora che hanno ugualmente effetto
rilassante.
Qualunque sia la vostra scelta cercate di preferire gli
infusi realizzati in casa con le sommità essiccate e non i prodotti solubili
che, lo so, sono molto più comodi e veloci da preparare, ma spesso sono anche
dolcificati in modo eccessivo.
Dolcificate la bevanda per il vostro bambino utilizzando
miele o sciroppo/malto di riso, lo abituerete a un sapore dolce più delicato e
naturale.
Allora, buon riposo a tutti!
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